Известно, что с помощью медитации можно снять стресс, снизить кровяное давление и значительно улучшить свое здоровье. Медитация также может помочь преодолеть...
Медитация
Необходимо включить классическую музыку, можно Моцарта. Сесть спокойно и расслабленно, положить руки на колени, открыть ладони Космосу, ноги не скрещивать...
До сих пор основной духовной практикой, которая может помочь решить все проблемы, считается молитва. Действительно, молитва помогает преодолеть многие...