Искусственное развитие яснослышания восходит к глубокой древности. Всем известны прорицания в шумящей роще у Додоны. Средневековые некроманты также усердно занимались развитием яснослышания, главное при этом — уметь впадать в пассивное состояние, т. е. сосредоточиваться. Теперь упражнение:
- Прислушивайтесь к тиканью часов, стараясь сосредоточить на нем свое внимание. Постепенно, день за днем часы надо удалять все дальше и дальше. Через некоторое время вы будете слышать происходящее на громадном расстоянии. Ничтожный шепот не ускользнет от вашего слуха. Упражняться ежедневно по пять — десять минут, приведя себя в пассивное состояние.
- Старайтесь слышать только то, что хотите. Для упражнения возьмите пару часов (маленькие и большие). Одни часы приложите к правому уху, а другие — к левому. Старайтесь слышать тиканье то больших часов, то маленьких. Это упражнение принесет вам огромную пользу, когда появится полное яснослышание. Упражняться по десять — пятнадцать минут в день.
- Из массы звуков выделяйте один и следите за ним непрерывно. Например, на концерте следите за одним каким-либо инструментом.
Упражнения с морской раковиной
1. Этим упражнением пользуются буддисты Тибета, а также венгерские цыгане, которые улавливают звуки духа воздуха «Ниваша». Надо лечь, ослабить мускулы, закрыть глаза и поднести ухо к морской раковине (при выборе раковины надо обратить внимание на то, чтобы она была не только большая, но и тонкостенная).
Приложив ее к уху, каждый услышит шум, но не в этом дело. Важно слышать звуки, голос и сообщения. Раковина служит орудием сосредоточения, но не больше. За неимением раковины можно употребить стакан, чашку и другие вогнутые предметы. После ряда упражнений начинают слышать шум грозы, прибоя или ветра.
После двух — трех месяцев почти все начинают улавливать голоса, фразы, а иногда и звуки музыки, той музыки, которую древние называли «гармонией сфер». Многие получают великолепные результаты с первых же шагов.
Упражняться следует ежедневно в один и тот же час по десять — пятнадцать минут, но не больше. Слишком частые и продолжительные упражнения могут вызвать головную боль. Кроме того, в яснослышании, как и ясновидении, необходимо приучиться вызывать и прекращать необходимые феномены. В противном случае звуки могут сделаться навязчивыми и причинить сильное беспокойство и даже болезнь. Комната для упражнений должна быть тихой и полутемной. Не надо забывать, что раковину надо прикладывать то к одному, то к другому уху, а лучше, если к обоим ушам по раковине одинакового размера и одновременно.
2. Приведите себя в пассивное состояние, закройте глаза. Это упражнение состоит в том, чтобы улавливать звуки в тишине без всяких приспособлений. Уши затыкают ватой с кремом для большей плотности. Затем прислушиваются к звону в ушах, стараясь уловить отдельные звуки, слова и фразы.
После основательной тренировки в первом упражнении это не составит труда, и успех гарантирован.
Упражнение после пробуждения
В обычной жизни, когда мы только просыпаемся, мы еще расслаблены. Может быть, в это время приходят мысли, но мы их можем отпустить, потому что наше тело в расслабленном состоянии, и нам легко это сделать. Мы можем расслабиться, если нам не надо никуда бежать, и задать сразу простой вопрос: «Во сколько я сегодня буду на работе?» или «Во сколько я сегодня попаду в салон красоты? Я записана на 2 часа», — надо обозначить примерное время для ориентира. Расслабившись, вы можете услышать числа.
Для облегчения вы можете проговаривать: «13:50,14:00, 14:05, 14:10». Вы можете почувствовать, где вам комфортнее, до 14 или после 14? После этого задать еще вопрос, чтобы удостовериться наверняка: так ли это?
«13:50?» — задаете вы мысленно вопрос. И вам идет ответ — «да» или «нет».
Нужно себя тренировать на вопросах, предполагающих прямой ответ: «да» или «нет».
Развитие яснослышания в группе
Развитие яснослышания практикуют и в группе. Например, один человек выходит перед группой, садится на стул и говорит следующее: «Я знаю японский язык». Каждый член группы должен задать себе вопрос: «Так ли это?», и посмотреть, как его тело отвечает. Чувствует ли он тепло, холод, проходит ли энергия. Что больше подходит, ответ «да» или «нет»? После этого, расслабившись еще больше, вновь задать вопрос: «Маша знает японский язык?» Должен прийти ответ «да» или «нет».
Так можно тренировать внутреннее состояние с помощью внешнего раздражителя. Это одна из моих рабочих практик. Вопросы могут быть различные: «Я умею плавать, я люблю горы, этим летом я отдыхала в Германии?» и т.д.
Если вы не ходите в развивающую особые навыки группу, то можете попробовать задать какие-то простые вопросы и дать на них ответы, сидя на работе или с подружкой в кафе, старайтесь при этом услышать правильный ответ внутри своего тела.
Важно, чтобы человек, который задает вам вопросы, знал правильные и однозначные ответы.
В таких простых практиках существует только один подвох: человек может сказать: «Я знаю английский язык на профессиональном уровне». И вам может идти ответ «да», а на самом деле человек когда-то учил английский язык в школе, и на профессиональном уровне он его не знает, однако он его знает. Вот таких высказываний старайтесь избегать, потому что они приводят к ошибкам в ответах. Надо, чтобы ответ был однозначный: либо вы знаете какой-то, например китайский (кельтский, суахили, древне-еврейский), язык (пусть даже плохо), либо вы его не знаете вообще.
Яснослышание на бегу
Вот вам еще одна из каждодневных практик, с помощью которой вы можете буквально на бегу тренировать себя. Вы идете на автобусную остановку, смотрите на часы и задаете себе вопрос: «Бежать мне или медленно идти?» Вам должно прийти правильное слово. Если «бежать», значит, автобус должен скоро подойти, и вы можете на него опоздать. Если вы слышите «не спешите», то вы можете идти спокойным шагом.
Может быть, сразу не будет получаться, но со временем: на третий, пятый, десятый раз — у вас обязательно получится: вы в нужном темпе подойдете (или подбежите) к остановке — точно к подходу нужного вам автобуса. Постепенно вы будете входить в гармонию со Вселенной, и она вам будет правильно отвечать.
Эта практика хороша тем, что ответ можно легко проверить: вы прибежали и увидели, уехал ваш автобус или еще стоит.
Самое главное во всех наших эзотерических упражнениях — это проверить себя сразу. Выяснить, какими способностями вы обладаете:
- ясновидением;
- яснослышанием;
- яснознанием.
Какая из них у вас развита сильнее всего. Обладая какой-то одной способностью и развивая другую, вы будете развивать все сразу. Как, например, Ванга. Она обладала всеми тремя способностями.
